Voll die Krise – was tun? Von der Lebenskrise zur Lebensfreude
Stecken Sie in der Krise, haben Sie z.B. einen lieben Menschen oder Ihren Arbeitsplatz verloren, plagen Sie existenzielle Ängste oder Probleme innerhalb der Beziehung? Jeder Tag wird zum Balanceakt, die Wucht der Herausforderungen überfordert, Trauer, Wut und Versagensängste kommen hinzu.
Wie unterstützt ein Krisencoaching bei der Bewältigung von Krisen?
Beim Krisencoaching geht es um zwei wichtige Dinge: Sofortmassnahmen und Prävention.
Um die schwersten Schläge der gegenwärtigen Krise zu mildern und zu meistern, definieren wir im Krisencoaching gemeinsam Sofortmassnahmen, die Ihnen unmittelbar weiterhelfen.
Weiter geht es im Krisencoaching um die Prävention. Sie lernen neue Denk- und Handlungsansätze kennen, die Sie mittel- und langfristig dabei unterstützen, Krisen möglichst zu vermeiden bzw. den zukünftigen Umgang mit Krisen anders zu gestalten.
Sie erfahren im Krisencoaching, wie Sie trotz der Herausforderungen des Daseins freudig am Leben teilnehmen und dabei gestaltend agieren können.